목 이물감, 목에 뭐가 걸린 느낌 원인

갑자기 음식이나 침을 삼킬 때 목 이물감이 느껴진다면 걱정이 생길 수 있는데 목에 뭐가 걸린 느낌은 이물감과 함께 마른 기침을 동반하게 됩니다. 일상생활에 불편함을 줄 수 있는 목 이물감, 목에 뭐가 걸린 느낌 원인에 대해 알아보겠습니다

​목에 뭐가 걸린 느낌 원인

인후염
목 이물감이 느껴진다면 인후염을 의심해 볼 수 있습니다. 인후염은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상으로 침을 삼킬 때마다 고통스러운 통증과 발열이 발생하며 건조함, 기침 등이 나타나다가 심해지면 음식을 삼키기 어렵고 고열, 두통, 식욕부진 등이 나타나게 됩니다. 인후염이 있다면 충분히 휴식을 해주면서 소금물로 가글 하면 자연적으로 치유되는 경우가 많습니다

후비루
코나 부비동에서 다량으로 생산된 점액이 목뒤로 넘어가는 현상으로 지속적으로 목 이물감이 느껴지며 반복적인 헛기침을 하기도 합니다. 후비루를 예방하기 위해서는 물을 자주 섭취하고 식염수로 코 세척을 해주는 것이 좋지만 치료를 해야 효과를 볼 수 있습니다

편도결석
목 안쪽에 면역을 담당하는 편도라는 림프조직이 있는데 음식물을 섭취하면 이곳에 찌꺼기와 세균 등이 축적되어 침과 뭉쳐져 쌀알 크기의 노란 알갱이가 생기면서 목에 뭐가 걸린 느낌이 발생하게 됩니다. 알갱이지만 단단하지 않고 무른 제형으로 편도결석이 있다면 입 냄새가 심해지고 가려움증 등의 증상이 나타나기도 합니다

위식도 역류질환
음식물이 거꾸로 위장에서 올라오거나 위산이 식도를 통해 목으로 올라오면서 목 부위를 자극하여 목 이물감이 느껴지는 질환으로 신물이 올라오거나 신트림 증상이 나타나기도 합니다. 만성화되기 전에 진료받는 것이 필요하며, 평소 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 식후 바로 눕거나 기름진 음식, 알코올, 탄산음료 등의 섭취를 줄이는 것이 위식도 역류질환을 예방하는 방법입니다

인두신경증
최근 자주 흔하게 나타나는 증상으로 목 안에 덩어리가 걸려있는 느낌, 조이는 느낌 등이 지속적으로 느껴지는 상태로 신경과민, 불안감 등의 정신적 작용으로 목 이물감이 느껴지며 치료보다는 스스로 심리적 안정을 취할 수 있는 장소와 환경을 만들어주는 것이 중요합니다