단백뇨 원인 증상 예방법

단백뇨는 소변으로 단백질이 빠져나가는 상태로 신장의 기능에는 여러 가지가 있는데 그중 중요한 것은 몸 안에 있는 수분과 전해질을 적정 양으로 유지하는 일과 몸에 필요한 에너지를 공급하는 대사작용 후 쌓이는 여러 산물을 여과하여 소변으로 배출하는 것으로 신장 기능이 떨어지면서 단백질 여과가 일어나고 소변으로 배출되게 되면 단백뇨가 발생하게 됩니다. 이번 시간에는 단백뇨 원인에 대해 알아보겠습니다

단백뇨 원인

신장질환
단백뇨의 흔한 증상은 소변에 생기는 거품으로 신장에 있는 사구체가 손상되면 혈액에서 빠져나오는 단백질이 소변으로 검출되어 단백뇨가 발생하게 됩니다

당뇨
당뇨병이 장기간 지속되면 신체의 미세 혈관들이 손상되게 되는데, 신장 혈관이 손상되면 혈액 여과를 담당하는 사구체가 손상되며 단백뇨가 나타나게 됩니다

고혈압
고혈압에 의한 신손상의 지표는 요단백의 출현으로 시작하며 혈압이 높은 경우 단백뇨가 나타날 수 있습니다

심부전
신장으로 흐르는 혈액량이 줄어들어 여과막에 이상이 생겨 단백질도 소변으로 새어 나오면 단백뇨가 발생할 수 있습니다

이외에도 단백뇨 원인으로 혈관염, 콩팥염, 류머티즘 등의 질환으로 단백뇨가 발생할 수 있습니다

단백뇨 증상

단백뇨의 흔한 증상은 소변에 생기는 거품으로 거품이 낀다고 전부 단백뇨는 아니기 때문에 정확한 검사를 받는 것이 필요합니다. 또한 부종, 피로, 식욕 저하 등의 증상을 보일 수 있습니다

단백뇨 예방

혈압 조절하기
하루 섭취하는 단백질을 70~80% 정도로 줄이기
소금 섭취량을 하루 5g 이하루 줄이기
하루 소변량 2L를 유지하기 위해 수분 섭취를 줄이기
흡연 금지
폐경 여성의 경우 호르몬 치료를 받는 것이 필요