갑자기 눈이 시리거나 따끔하고 무엇이 낀 것처럼 이물감을 느끼거나 묵직하고 무거운 경험을 할 수 있는데 눈에 이물질이 들어가거나 각막에 상처를 내는 외부적인 요인 외에도 우리 눈에 통증을 일으키는 원인은 다양합니다. 보통 과한 업무량과 스트레스로 인해 두통 눈 통증이 발생하며 보통 휴식을 취하거나 수면을 통해 나아질 수 있고 별다른 증상을 동반하지 않지만 지속적인 눈 통증이 나타난다면 전문의에게 정확한 진단을 받아보는 것이 눈 통증 두통을 예방할 수 있습니다. 이번 시간에는 왼쪽 오른쪽 눈 통증 안구 두통 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다
왼쪽 오른쪽 눈 통증 원인
안구건조증
가장 흔한 눈 통증 원인으로 알려진 안구건조증은 안구 가장 바깥쪽 표면에 해당하는 각막 부분에 눈물이 마르거나 콕콕 찌르는 듯한 눈 통증이 느껴지며 눈 주변으로 두통이 생기는 경우로 눈 주위에는 미세한 신경들이 연결되어 있어 눈 주변이 시리거나 아플 때 두통까지 동반하게 됩니다. 안구건조증이 발생하기 전에 평소에 눈을 자주 깜박이거나 인공눈물을 넣어 건조해지지 않게끔 하고 평소 따뜻한 물수건으로 눈 찜질을 해주는 것이 안구건조증에 도움이 됩니다
전자기기 사용
잠들기 전 스마트폰이나 전자기기를 사용하는 경우가 많은데 밝은 곳에서 올바른 자세로 사용하는 것이 눈 건강에 도움이 되지만 어두운 환경에서 스마트 기기를 사용할 경우 동공이 커지면서 눈 안에 물이 생성되고, 빠져나가는 길이 좁아지게 되면서 안압이 상승하게 되는데 자주 반복되면 왼쪽 오른쪽 눈 통증과 토할 것 같은 느낌의 증상이 발생할 수 있습니다
안압
안압은 안구 내 압력을 일정하게 유지하는 것을 말하며 우리 눈 안에 있는 유리체는 안구의 대부분을 차지하며, 99% 수분으로 구성되어 있습니다. 그런데 눈 내부에 물이 만들어지고, 빠져나가는 과정이 제대로 진행되지 않으면 안압이 상승하여 시신경을 압박하여 눈에 들어온 빛을 뇌로 전달하는 시신경이 손상되면서 시야결손이 발생하는 안질환인 녹내장으로 발전할 수 있기 때문에 평상시 안압이 높아지지 않게끔 일정하게 유지하는 것이 중요합니다
결막염
결막염은 스스로 느낄 수 있는 자각증상으로 통증, 이물감, 눈곱, 눈물, 가려움증 등이 있고 충혈, 결막부종, 결막하출혈, 여포, 위막 등으로 겉으로 드러나는 증상을 보이게 됩니다. 평소 눈을 자주 만지거나 비비게 되면 결막염이 발생할 수 있기 때문에 손을 깨끗이 씻고 눈을 만지지 않는 것이 중요합니다
다래끼
다래끼는 겉다래끼와 속다래끼로 구분할 수 있는데 보통 겉다래끼로 인해 눈꺼풀의 가장자리가 부으면서 통증이 생기고 해당 부위가 단단해져 압통이 심해지는데 시간이 지나면서 염증에 의한 물질들이 피부로 배출되게 됩니다
두통 눈통증
두통으로 인한 안구 증상은 통증, 충혈 등이 나타나며 별다른 이상이 없게 되는데 편두통의 경우 머리가 아프면서 구역질과 구토가 동반되고, 사물이 두 개로 보이는 증상이 나타나며, 군발 두통은 심한 안구 통증과 함께 눈꺼풀 부종 눈물, 눈 충혈이 흔히 나타나게 되며, 한쪽 머리 통증이 눈 주변에서 짧게는 15분, 길게는 180분 동안 지속하면 의심해야 합니다. 보통 두통과 함께 왼쪽 오른쪽 눈 통증 증상이 사라지는 경우가 많습니다
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