광시증 증상 원인 슈퍼루테인

갑자기 빛이 번쩍하는 느낌을 받아본 적이 있다면 광시증 증상일 수 있습니다. 광시증은 피곤하거나 스트레스를 받게 되면 일시적으로 발생할 수 있지만 지속적으로 발생한다면 질병의 전조증상으로 전문의와 충분한 상담을 받는 것이 필요합니다. 이번 시간에는 광시증 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다

광시증

광시증은 망막과 붙어있던 유리체의 후부막이 망막으로부터 박리되면서, 아직 붙어 있는 부분이 망막을 잡아당기게 되어 수많은 작은 전기 스파크들이 일어나서 움직이듯 반짝반짝 이글거리는 증상을 광시증이라고 하는데 스트레스를 받거나 피로가 누적되는 경우 일시적으로 발생할 수 있지만 자주 지속적으로 발생한다면 전문의와 충분한 상담을 받는 것이 좋습니다. 광시증은 주로 고령자에서 많이 발생했지만 최근 스마트 기기 과다 사용과 만성피로, 스트레스를 많이 받는 학생, 직장인들에게서 자주 발생하여 광시증은  나이와 상관없이 누구에게나 발생할 수 있는 증상입니다

광시증 원인

광시증은 노화, 고도근시, 둔상으로 발생할 수도 있지만 유리체 질환이 원인이 될 수 있습니다. 유리체는 망막 앞에 위치해있는 투명한 젤과 같은 물질로 갑작스러운 충격으로 망막으로부터 유리체가 분리되는 경우 망막에서 전기 자극에 의해 광시증이 발생할 수 있습니다. 망막박리, 망막열공, 유리체 출혈, 포도막염 등에 의해 광시증이 동반되는 경우 해당 질환의 원인을 파악하여 정확한 치료를 받는 것이 필요합니다

광시증 예방법

광시증은 특별한 예방법이나 관리법이 없는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스나 피로 누적으로 인해 일시적으로 발생하는 광시증이라면 자연스럽게 사라질 수 있게 충분한 휴식과 정신적인 안정을 취하는 것이 좋으며, 평상시 스트레스를 풀어주는 것이 도움 되며, 음주나 과로를 통해 간이나 눈 건강에 무리가 되지 않게 신경 써주는 것이 필요합니다. 또한 광시증은 눈의 노화로 인해 발생하는 경우가 많기 때문에 당뇨나 고혈압 등 특정 질환으로 인해 광시증이 동반되는 경우 해당 질환의 원인을 해결하는 것이 중요합니다

슈퍼루테인 섭취

루테인은 시력 기능의 대부분을 관장하는 황반에 위치한 필수 영양 성분으로 눈이 노화됨에 따라 황반의 양이 점차 감소하게 되면 시력 감퇴와 황반 변성, 백내장과 같은 안질환이 발생할 수 있기 때문에 광시증 증상으로 고민이라면 루테인을 꾸준히 섭취하여 황반 건강 유지와 노화 관리를 하는 것이 중요합니다.