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식후 1시간 혈당수치 2시간 후 정상수치 과거에 비해 최근 젊은 층에서 당뇨 발생 위험이 훨씬 높아진 것으로 알려져 있습니다. 과거에는 성인병으로 중장년층에서 많이 당뇨 발생 위험이 높았지만 최근에는 생활습관, 식습관, 스트레스, 음주 등 나쁜 습관으로 인해 당뇨 요인이 높아지고 있습니다. 혈당이 높아지면 당뇨, 합병증으로 어려움을 겪을 수 있기 때문에 평상시 주기적으로 체크해 주는 것이 좋습니다. 그래서 보통 혈당수치를 체크할 때는 식후 1시간 혈당수치, 2시간 후 혈당수치, 당화혈색소 체크를 해주어 정상수치를 체크하여 관리해 주는 것이 필요합니다. 이번 포스팅은 식후 1시간 혈당수치와 2시간 후 혈당수치 그리고 정상수치에 대해 알아보겠습니다 당뇨병당뇨병은 신체가 인슐린을 충분히 생산하지 못하거나 인슐린에 정상적으로 반응하지 못하여 혈당수치가.. 2024. 9. 14.
대장내시경 3일전 음식 2일전 하루전 음식 살면서 대장내시경 검사는 한 번 이상 받아보는 것이 필요하며 정기적인 건강검진 시 가족력으로 인해 장 건강이 좋지 않거나 평소에 복통, 변비, 설사, 혈변 등의 위장 관계 증상이 있을 때 용종과 대장암의 진단을 위해 대장내시경 검사를 받는 것이 필요합니다. 이번 시간은 대장내시경 3일전 음식 2일전 음식 하루전 음식에 대해 어떤 것을 먹어야 하고 어떤 음식을 피해야 되는지에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다 대장내시경대장내시경 검사는 항문에 내시경을 삽입하여 대장을 관찰하여 대장에 생기는 염증, 용종, 종양 등을 진단하는 검사로, 검사뿐만 아니라 이상이 있는 부위를 바로 조직 검사하여 용종이 있을 경우 직접 제거도 가능하고 출혈이 있을 시 지혈도 가능한 검사입니다 대장내시경을 하기 전에는 검사 일정에 맞춰.. 2024. 9. 13.
피똥싸는이유 대변 피덩어리 똥 쌀때 닦을때 피 묻는 원인 갑자기 똥 닦을 때 피 묻은 휴지를 보거나 대변 피덩어리를 본 경험을 한 번쯤은 했을 겁니다. 너무 갑작스러워서 혹시 건강에 문제가 있는 게 아닌가 걱정을 할 수 있는데 대변 피덩어리가 섞여 나오는 것을 혈변이라고 합니다. 혈변은 대변에 선홍색의 피가 섞여 나오는 증상으로 소장, 대장, 직장 등 하부 위장관에서의 출혈이 생겼다는 것으로 대변에 붉은 피가 조금 묻어 나올 수 있고 대변 피덩어리가 보일 수도 있으며 설사에 섞여 나올 수 있습니다. 혈변의 원인은 80% 이상이 치열, 치루, 치핵 등 치질인 경우지만, 대변 피덩어리를 본다고 무조건 치질 혈변으로 간주하는 것은 위험하며 우리 몸에 크고 작은 이상이 생겼음을 알리는 신호로 지속적으로 혈변을 본다면 전문의와 상담을 하는 것이 필요합니다. 이번 포스팅.. 2024. 9. 12.
생리전증후군 어지러움 생리 어지러움 원인 해결방법 매달 주기적으로 생리 직전에 알 수 없는 어지러움과 피로, 통증, 짜증, 불안, 소화장애, 부종과 같은 증상을 겪는 분들이 많은데 이러한 증상들을 생리전증후군, 월경전증후군, PMS라고 불리는데, 대표적으로 생리전증후군 어지럼증 원인이 발생되는 이유와 해결방법에 대해 알아보겠습니다 생리전증후군생리전증후군은 월경전증후군, PMS라고도 불리며 시작은 생리 시작 1~2주 전부터 시작되는데 신체적, 정신적으로 변화가 오게 되는 것을 말합니다. 생리전증후군 원인은 다양한데 가장 흔한 증상은 성마름, 불안, 초조, 분노, 불면증, 집중 곤란, 무기력, 우울증, 어지러움, 심한 피로 등의 증상이 있으며 일시적으로 체중이 증가하고 유방이 커지고 통증이 느껴질 수 있으며 하복부에 무거움 또는 압박감을 느낄 수 있습니다... 2024. 9. 11.
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