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뱃속 가스 차는 이유 알아보세요 가스가 자주 찬다면 일상생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 복통과 복부팽만감은 더욱 불편함을 줄 수 있는데 이번 시간에는 뱃속 가스 차는 이유에 대해 알아보겠습니다 뱃속 가스 차는 이유가스가 많이 발생하는 음식 섭취 평상시 섭취하는 음식 중에는 유독 가스를 유발할 수 있는 음식들이 있습니다. 생양파, 당근, 생마늘, 양배추, 우유, 탄산음료, 설탕, 알코올, 인공감미료, 사과, 자두, 고기류 등은 가스가 많이 발생하는 음식으로 뱃속 가스가 찬다면 섭취를 줄이는 것이 좋습니다스트레스 과다 스트레스를 많이 받게 되면 뱃속 가스 차는 이유로 볼 수 있습니다. 스트레스로 인해 위와 장운동이 둔해지면서 복부에 가스가 차는 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 과식, 맵고 짠 음식, 소화기관에 무리가 되는 음식들을 섭취.. 2024. 12. 12.
칡 칡즙의 효능 부작용 칡은 오래전부터 우리와 친근한 식물로 칡 순과 뿌리를 캐서 먹을 만큼 큰 독성이 없고 성질이 평이하여 체질에 구애받지 않고 즙으로 만들어 먹으면 발한, 해열 등에 효과가 있어 감기에 대해 갈근탕으로 처방을 받습니다. 이번 시간에는 칡즙 효능에 대해 알아보겠습니다 칡과 칡즙의 효능여성 갱년기 증상 완화 여성의 폐경은 자연스러운 현상이지만 갱년기가 되면 난소는 난자 배출을 중단하면서 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 분비를 중단하는데 칡에는 식물성 에스트로겐으로 불리는 이소플라본 성분이 풍부하게 함유되어 있어 안면홍조, 가슴 두근거림, 상열감, 근육통, 관절통, 우울증, 불면증 증상에 도움이 됩니다숙취해소에 도움 카테킨이 풍부한 칡은 손상된 간 기능을 회복시켜 알코올분해효과가 뛰어나 숙취해소에 도.. 2024. 12. 11.
전두엽 기능 손상할 때 나타나는 증상 전두엽은 뇌의 앞쪽에 위치하며 두정엽, 측두엽, 후두엽과 함께 대뇌피질을 구성하는 한 부분으로 기억력, 사고력 등을 주관합니다. 이번 시간에는 전두엽 기능 손상할 때 나타나는 증상에 대해 알아보겠습니다 전두엽 기능기억력, 사고력, 추리, 계획, 운동, 감정, 문제 해결 등 고등정신작용을 관장하며 다른 연합영역으로부터 들어오는 정보를 조정하고 행동을 조절하는 역할을 하며 전두엽의 중심 고랑 앞에 위치한 일차 운동피질은 움직임을 조절하는 기능을 합니다. 감정 조절, 행동 조절, 정보 조정, 의사결정, 문제 해결, 성격 형성, 판단력, 결정, 계획, 운동기능, 기억력, 학습 기능의 기능이 전두엽에서 담당합니다전두엽 손상 원인전두엽 손상 원인은 다양합니다. 외부로부터 충격을 받거나 뇌졸중, 뇌염, 뇌 산소 부족.. 2024. 12. 10.
류마티스 관절염 원인 증상 영양제 알아보기 류마티스 관절염은 다발성 관절염을 특징으로 하는 원인 불명의 만성 염증성 질환으로 손, 손목, 발, 발목, 팔꿈치, 어깨, 무릎 등의 관절, 피부, 혈관, 폐, 심장, 신경 등 다양한 신체기관에서 나타날 수 있는 질환으로 알려져 있습니다. 소아부터 노인까지 다양한 연령층에서 발생하지만 주로 30대 전후의 여성들이 류마티스 관절염을 겪고 있습니다. 이번 시간에는 류마티스 관절염 원인 증상 영양제에 대해 알아보겠습니다 류마티스 관절염 원인원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만 자가면역질환을 주요 기전으로 알려져 있습니다. 자가면역은 외부로부터 인체를 지키는 면역계의 이상으로 자신의 인체를 공격하는 현상으로 유전, 세균이나 바이러스 감염, 대장염 등을 류마티스 관절염 원인으로 볼 수 있습니다류마티스 관절염 증상초기.. 2024. 12. 9.
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