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공복 혈당 정상 수치 낮추는법 혈당은 혈액 속에 포함된 포도당으로 인슐린, 글루카곤, 갑상선 호르몬, 부신피질호르몬 등 여러 호르몬의 상호작용으로 호르몬을 조절합니다. 췌장에 분비되는 인슐린은 식사 후 증가한 혈당을 글리코겐으로 전환하여 저장시켜, 혈당 수치를 낮추고 일정하게 유지하는 역할을 합니다. 인슐린 문제로 혈당 상승을 보이는 당뇨병의 진단에 혈당 검사가 활용되게 됩니다. 이번 시간에는 공복 혈당 수치에 대해 알아보겠습니다 공복혈당 수치공복혈당 정상수치는 70~99mg/dL 8시간 이상 공복 후 측정한 혈당이 126mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단되지만, 당뇨병 증상이 없다면 한 번 더 측정한 후 두 번의 결과를 보고 판정을 내리는 것이 정상수치를 정확하게 판단하게 됩니다 정상 수치 공복혈당 100mg/dL 미만 식후 2.. 2025. 2. 14.
통풍 증상 손가락 발가락 통증 통풍은 요산이라는 물질이 몸밖으로 빠져나가지 못하고 과도하게 축적되어 발생하는 질병으로 바람이나 스치기만 해도 아플 정도라고 하여 통풍이라고 불리는 질병입니다. 주로 40~50대 남성에게서 발생 빈도가 높으며 손가락, 발가락 등 관절과 주의 연부 조직에서 발생하게 됩니다. 이번 시간에는 통풍 증상과 손가락 발가락 통증에 대해 알아보겠습니다 통풍 원인통풍은 요산의 과다 축적으로 발생하게 됩니다. 과거에는 좋은 음식과 술을 마시는 부유층의 병으로 인지했지만, 식생활이 풍족해진 요즘은 젊은 층에서도 많이 발생하는 질환으로 우리가 섭취하는 음식이 소화되어 대사 되어 나오는 물질이 요산인데 요산은 혈액에 녹아 있다가 소변으로 배출되지만 통풍 환자는 혈액 내 요산이 과도하게 많아 배출되지 못하고 결정체로 변하고 관.. 2025. 2. 13.
우울증 증상 테스트 자가진단 체크 우울증은 우울장애로 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말하는데 우울장애는 감정, 생각, 신체 상태, 행동 등의 변화를 일으키는 심각한 질환입니다. 이 밖에도 몸무게 증가/감소, 불면증, 두뇌회전 저하, 피로, 절망, 집중 저하 등에 다양한 증상을 나타내기도 합니다. 이번 시간에는 우울증 증상 테스트 자가진단 체크에 대해 알아보겠습니다 우울증 자가진단 점수우울증 자가진단은 지난 2주일 동안의 기분 상태와 다양한 문제들로 방해받았는지를 체크하는 방법으로 각 문항마다 0~3점을 체크하면 됩니다. 전혀 방해받지 않았을 때는 0점, 며칠 동안 방해받았을 때는 1점, 7일 이상 방해받았을 때는 2점, 거의 매일 방해받았을 때는 .. 2025. 2. 12.
영양수액 링거 링겔 가격 효과 영양수액은 장기간 먹지 못하는 환자에게 아미노산, 지질, 단백질, 비타민, 무기질 등의 영양소를 공급하는 것으로 고농도의 당 수액, 다양한 농도의 아마노산 수액 및 지질 수액을 말하며, 갑자기 컨디션이나 면역력이 저하되었을 때 영양수액 효과를 보고 맞게 되는데 이번 시간에는 영양수액과 관련된 링거 링겔 가격 효과에 대해 알아보겠습니다 링거 링겔 효과링거 뜻은 링거를 처음 만든 '시드니 링거'라는 영국의 생리학, 약리학자가 실험한 링거액을 고안하면서 링거라고 부르게 되었고, 링겔은 링거의 일본식 발음인 링게루에서 파생된 표현으로 알려져 있습니다. 우리가 먹는 음식은 우리의 몸의 상태를 결정하게 됩니다.현대 사회가 되면서 탄수화물, 단백질, 지방은 부족하지 않고 오히려 과잉 섭취하고 있지만 이것들을 소화시키.. 2025. 2. 11.
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