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장염에 먹어도 되는 음식 증상 원인 장염은 장에 염증이 생겨 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타나는 질환으로 평소 컨디션이나 식습관의 문제, 체력 저하, 바이러스에 의한 감염 등의 원인으로 장염이 발생할 수 있으며 장염에 걸렸을 때는 장의 기능이 약해져 스트레스를 받게 되면 소화가 잘되지 않기 때문에 음식을 선택하는 것이 굉장히 중요합니다. 평상시 섭취하던 음식은 자제하고 장염에 먹어도 되는 음식과 탈수를 예방하기 위해 수분과 전해질이 풍부한 음료를 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 시간에는 장염에 먹어도 되는 음식에 대해 알아보겠습니다 장염에 먹어도 되는 음식죽 죽은 평소 체하거나 소화가 되지 않았을 때 먹으면 소화에 부담을 주지 않으면서 우리 몸에 필요한 영양분을 공급하는 음식으로 소화가 잘되고 장을 부드럽게 통과하여 장에 좋은 음식입.. 2024. 11. 7.
글루콤 먹는법 효과 성분 가격 약국 총정리 사회생활을 하는 현대인들이나 공부를 열심히 하는 학생들은 만성적인 피로를 느끼고 살아가고 있습니다. 또한 영양소가 부족한 식사와 끼니를 때우고 있어 집중력, 건강을 해치고 있는데 피로회복과 부족해진 영양소를 채우기 위해 글루콤에 관심을 갖는 분들이 많습니다. 이번 시간에는 글루콤 먹는법 효과 성분 가격 약국 총정리 해보겠습니다 글루콤글루콤은 온누리약국에서만 판매하는 자양강장제로 일반의약품으로 분류되어 있어 약국에서 바로 구매할 수 있습니다. 흰 뚜껑을 연 다음 빨간 마개를 똑! 눌러 흔들어 마시는 고농축 앰풀 제입니다. 사회생활을 하는 직장인들이나 매일 앉아서 공부하는 수험생이나 대학생들 사이에서 자양강장제로 알려지기 시작한 글루콤은 흡수가 빠르고 피로회복에 좋은 글루타민, 필수 아미노산, 활성형 비타민.. 2024. 11. 6.
구기자 효능 분말 차 먹는법 부작용 추운 겨울 몸을 따뜻하게 해주면서 면역력을 높여줄 수 있는 구기자에 대해 알고 계시나요?! 구기자는 혈액순환을 원활하고 저항력을 높여 많은 분들이 분말이나 차로 가볍게 마시고 있는  구기자 효능과 먹는법 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다 구기자구기자는 우리나라와 동남아시아 전역에서 자생합니다. 열매, 나무의 줄기와 뿌리껍질, 잎까지 모두 차로 마실 수 있는 아낌없이 주는 나무로도 불리며, 중국에서는 인삼, 하수오와 함께 3대 명약이라 불리는데 중국의 진시황제가 불로장생을 위해 먹는 약재라는 설도 있습니다. 구기자는 통화식물목 가짓과의 낙염 관목으로 가짓과라고 하면 흔히 가지, 고추, 감자, 토마토로 알고 있지만 구기자도 가짓과에 속하며 구기자는 구기자나무의 열매를 뜻합니다 구기자 효능구기자에는 고혈압,.. 2024. 11. 5.
카무트 효소 효능 부작용 당뇨 다이어트 2015년 미국 타임지에 소개된 카무트 효소에 대해 알고 계시나요? 점차 건강에 대한 관심이 높아지면서 슈퍼푸드를 찾는 분들이 많은데 특히 당뇨나 다이어트로 체중 감량을 고민하시는 분들이라면 카무트 효소 효능에 대해 더 궁금하실 수 있습니다. 이번 시간에는 카무트 효소 효능과 부작용 그리고 당뇨와 다이어트에 어떤 도움이 되는지 알아보겠습니다 카무트 효소카무트 효소는 고대부터 키워진 작물로 이집트 왕 투탕카멘의 보물이라고 불리던 작물입니다. 소화 기능을 도와 장내 환경을 개선하고 노폐물을 배출하는 데 도움이 되는 카무트는 아미노산 18종, 미네랄, 비타민을 포함하여 53가지 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 카무트를 발효한 것이 바로 카무트 효소로 신진대사에 관여하여 에너지의 원동력으로 우리가 섭취한 탄수화.. 2024. 11. 4.
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